FORMATIONS MAUX DE DOS POUR INSTRUCTEURS DE COURS DE GROUPE ET ENTRAINEURS
INSTRUCTEURS DE COURS DE GROUPE ET ENTRAINEURS : ET SI VOUS COMPRENIEZ ENFIN VRAIMENT LE DOS ?
DEUX FORMATIONS POUR MIEUX COMPRENDRE
Présentation de la formation « Biomécanique des problèmes de dos + exercices » (formation en ligne)
ette formation s’adresse aux entraîneurs personnels et aux instructeurs de cours de groupe qui encadrent des participants présentant :
– des douleurs lombaires ou des inconforts au bas du dos
– des maux de dos récurrents
– des compensations dans leurs mouvements
– des questions fréquentes sur la sciatique / le nerf sciatique
La réalité : plusieurs formations abordent le dos, mais sans aller assez loin dans la biomécanique appliquée au terrain.
Cette formation (biomécanique du dos + exercices pratiques) vous permet de :
– Comprendre l’origine des inconforts les plus fréquents
– Identifier les compensations en cours de groupe
– Choisir des exercices de renforcement pertinents et sécuritaires
– Adapter vos consignes (cues) pour réduire la douleur et améliorer le mouvement
– Gagner en crédibilité comme intervenant sportif
C’est une formation conçue pour la réalité de l’entraînement et des cours de groupe, pas pour la théorie clinique.
Si vous voulez encadrer avec plus de confiance et offrir des cours plus sécuritaires et structurés, cette formation est pour vous.
Votre rôle va au-delà de faire bouger.
Il est temps de comprendre le mouvement.
Voyez la présentation vidéo de la formation en cliquant ici
Prix spécial (comment économiser 50$)
Certification “Intervenant Sportif CFORC¨
Complétez avec succès les 15 heures de formations de base ainsi que 15 heures de formation au choix afin d’obtenir votre certification ‘INTERVENANT SPORTIF CERTIFIÉ CFORC’.
Kinésiologues accrédités FKQ
Une attestation de participation confirmant vos heures de formation vous sera remise. Selon la grille d’équivalence de la FKQ, une formation directement liée à la profession peut être reconnue à raison de 1 crédit par heure.
Formateur
Jean-David Gagné, B.Sc., CAT(C), Thérapeute du sport agréé
Cette formation est constituée des éléments suivants
Vidéo de formation pratique et théoriqued’une durée approximative 75 minutes
Examen théorique* en ligne et évaluation téléphonique par un formateur expert CFORC
Inclusions
Regarder les vidéos de formation autant de fois que vous le désirez, sans limite de temps.
Débuter votre formation immédiatement
Parler à un représentant CFORC au besoin par le service de messagerie instantanée ou par téléphone au 1 (866) 882-3672
Limitations
Cet achat est valable pour une seule personne.
Respect des droits d'auteurs ©
Tous les documents (écrits et vidéos et autres) présentés sont protégés par des droits d'auteurs.
Formation "Biomécanique du dos avec exercices pratiques"
Une initiation structurée aux problèmes de dos en cours de groupe.
Les problèmes de dos touchent près de 80 % de la population : dans cette formation, vous apprendrez à comprendre comment le corps fonctionne, en passant par l’anatomie de base et les principes de biomécanique. Vous verrez aussi comment effectuer une évaluation fonctionnelle et offrir des solutions concrètes à vos participants.
L’objectif terrain est de mieux comprendre les complications liées aux douleurs lombaires, afin d’aider vos participants à bouger plus efficacement, augmenter leur mobilité et réduire le risque de blessures grâce à de meilleures consignes et une meilleure lecture du mouvement, tout en leur permettant de rester actifs sans aggraver leurs inconforts.
Durée (90 min)
Accès (illimité)
Évaluation optionnelle (examen + téléphone)
Attestation *
Exercices adaptés aux douleurs lombaires – Formation destinée aux entraîneurs personnels et instructeurs de cours de groupe
Détails de la formation:
Cette formation s’adresse aux entraîneurs personnels et instructeurs de cours de groupe qui souhaitent encadrer des clients présentant des douleurs lombaires, des maux de dos chroniques ou des troubles liés au nerf sciatique.
Vous obtenez des solutions concrètes applicables : des exercices spécifiques et des stratégies pour réduire/éradiquer certains schémas qui entretiennent la douleur, et apprendre à vos participants à bouger autrement afin d’éviter que les douleurs refassent surface.
L’entraînement fonctionnel/métabolique est aussi analysé pour en faire ressortir les avantages et les inconvénients. Cet atelier, qui s’adresse aux entraîneurs personnels et aux instructeurs de cours de groupe, vous donne des précisions sur la bonne exécution et la pertinence d’une gamme d’exercices faits avec le poids du corps ou avec de l’équipement léger.
Nous expliquons autant les mouvements classiques que de nouveaux mouvements, tout en vous donnant les points importants à respecter pour chacun d’eux.
Prix spécial (comment économiser 50$)
Cette formation en ligne en biomécanique du dos aide les entraîneurs à intervenir de façon sécuritaire auprès de clients présentant des douleurs lombaires ou des maux de dos récurrents.
Certification “Intervenant Sportif CFORC¨
Complétez avec succès les 15 heures de formations de base ainsi que 15 heures de formation au choix afin d’obtenir votre certification ‘INTERVENANT SPORTIF CERTIFIÉ CFORC’.
Kinésiologues accrédités FKQ
Une attestation de participation confirmant vos heures de formation vous sera remise. Selon la grille d’équivalence de la FKQ, une formation directement liée à la profession peut être reconnue à raison de 1 crédit par heure.
Formateur
Cette formation est constituée des éléments suivants
Vidéo de formation d'une durée approximative de 3h00.
Document PDF de formation.
Examen théorique* en ligne et évaluation bienveillante par téléphone par un formateur expert CFORC.
Vous pourrez entre autres
Regarder les vidéos de formation autant de fois que vous le désirez.
Débuter votre formation immédiatement.
Parler à un représentant CFORC au besoin par le service de messagerie instantanée ou par téléphone au 1 (866) 882-3672.
Limitation
Cet achat est valable pour une seule personne.
Respect des droits d'auteurs ©
Tous les documents (écrits et vidéos et autres) présentés sont protégés par des droits d'auteurs©. Toutes reproduction ou diffusion publique sont interdites et le non-respect de cette clause pourra entrainer des poursuites judiciaires.
Édition vidéo
Les vidéos de formation sont constitués des enregistrements en direct de nos formations en classe, elles sont légèrement éditées afin d'en soustraire les périodes de questions des élèves et les périodes de pauses.
L'édition vidéo et audio peut comporter des lacunes. Merci pour votre compréhension.
Formation "Exercices pour problèmes de dos"
Une formation orientée vers les problèmes chroniques et les blessures lombaires, incluant l’origine des problèmes de dos et des blessures chroniques, ainsi que des notions liées au nerf sciatique.
Vous obtenez des solutions concrètes applicables : des exercices spécifiques et des stratégies pour réduire/éradiquer certains schémas qui entretiennent la douleur, et apprendre à vos participants à bouger autrement afin d’éviter que les blessures reviennent et que les douleurs refassent surface.
L’entraînement fonctionnel/métabolique est aussi analysé pour en faire ressortir les avantages et les inconvénients. Nous expliquons autant les mouvements classiques que de nouveaux mouvements, tout en vous donnant les points importants à respecter pour chacun d’eux.
Durée (3 heures)
Accès (illimité)
Évaluation optionnelle (examen + téléphone)
Attestation *
FAQ – FORMATIONS DOS :
Biomécanique du dos vs Exercices pour problèmes de dos
1) Kinésiologues : cette formation peut-elle compter dans vos crédits FKQ?
Oui. Une attestation de participation confirmant vos heures de formation vous sera remise. Selon la grille d’équivalence de la FKQ, une formation directement liée à la profession peut être reconnue à raison de 1 crédit par heure.
2) Quelle est la différence entre les deux formations?
La formation Biomécanique du dos avec exercices pratiques est une initiation aux problèmes de dos les plus courants (douleur lombaire, mobilité, compensations). La formation Exercices pour problèmes de dos est orientée vers les problèmes de dos chroniques, les blessures lombaires récurrentes et des notions liées au nerf sciatique.
3) Est-ce que je dois suivre “Biomécanique du dos” avant “Exercices pour problèmes de dos”?
Non, ce n’est pas obligatoire. Par contre, les deux formations se complètent très bien et nous vous recommandons de vous les procurez ensemble.
4) Quel est l’avantage de prendre les deux formations?
En combinant les deux, vous obtenez une compréhension plus globale et plus complète des problèmes de dos (Initiation et maux de dos communs + Maux de dos chroniques), ce qui facilite l’encadrement de participants avec différents profils : douleurs lombaires, manque de stabilité, compensations et inconforts persistants.
5) Combien économiserai-je si j’achète les deux formations?
Vous pouvez économiser 50,00$ supplémentaire en achetant les deux formations d´un coup.
6) Quelle est la durée des formations?
Biomécanique du dos avec exercices pratiques : 1h30
Exercices pour problèmes de dos : 3h00
7) Est-ce que les deux formations incluent des exercices pratiques?
Oui. Les deux formations sont conçues pour les entraîneurs personnels et les instructeurs de cours de groupe, et proposent des exercices pratiques à appliquer avec vos participants.