FORMATION ANALYSE DES CIRCUITS D'ENTRAINEMENT DE TYPE "CROSSFIT"
FORMATION ANALYSE DES CIRCUITS D'ENTRAINEMENT DE TYPE "CROSSFIT"
Détails de la formation
Bien qu'en vogue depuis plusieurs années, l'entrainement fonctionnel/métabolique mérite d'être analysé pour en faire ressortir les avantages et les inconvénients.
Cet atelier, qui s'adresse aux entraineurs personnels et aux instructeurs de cours de groupe, vous donnera des précisions sur la bonne exécution et la pertinence d'une gamme d'exercices faits avec le poids du corps ou avec de l'équipement léger.
Nous vous expliquerons tant les mouvements classiques que de nouveaux mouvements tout en vous donnant les points importants à respecter pour chacun d'eux.
Complétez avec succès les 15 heures de formations de base ainsi que 15 heures de formation au choix afin d’obtenir votre certification ‘INTERVENANT SPORTIF CERTIFIÉ CFORC’.
Formateur
Alexandre Paré - M. Sc., CSCS Kinésiologue, Formateur international
Cette formation est constituée des éléments suivants
Vidéo de formation d'une durée approximative de 2h30 à 3h00
Document PDF de formation
Vous pourrez entre autres
Regarder les vidéos de formation autant de fois que vous le désirez
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Limitation
Cet achat est valable pour une seule personne
Respect des droits d'auteurs ©
Tous les documents (écrits et vidéos et autres) présentés sont protégés par des droits d'auteurs©. Toutes reproduction ou diffusion publique sont interdites et le non-respect de cette clause pourra entrainer des poursuites judiciaires.
Édition vidéo
Les vidéos de formation sont constitués des enregistrements en direct de nos formations en classe, elles sont légèrement éditées afin d'en soustraire les périodes de questions des élèves et les périodes de pauses.
L'édition vidéo et audio peut comporter de légères lacunes. Merci pour votre compréhension.


