FORMATION POUR ENTRAINEURS DE CARDIOVÉLO!

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Evelyne Gentilcore-Saulnier, BSc, MSc, MD
Instructeur de Spinning®, physiothérapeute & médecin résident en physiatrie

Bachelière en physiothérapie, maître en sciences de la réadaptation, diplômée docteur en médecine de l’Université Laval, monitrice multisports et instructeure certifiée Spinning® par Mad Dogg Athletics Inc.

SPINNING 2.0

Les bases des séances efficaces

Type de formation: pratique/spinning
Quand: samedi 20 octobre 2018, 13h à 14h 

Durant cette séance, le participant sera amené à:
-réviser les bases d'un bon cours pour bâtir des séances efficaces.
-discuter des preuves scientifiques supportant une meilleure performance cycliste.
-prévenir les blessures cyclistes les plus fréquentes avec de bons conseils.
-préparer des séances efficaces, performantes et sécuritaires.


*Selon les recommandations de l'Institut National du Sport du Québec et de Spinning(R)