FORMATION: ENTRAINEURS DE COURS DE GROUPE

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France Girard, formatrice certifiée POUND, entraineure et propriétaire des Studios Rebel 

 

France est propriétaire des studios Rebel et pionnière du Buti Yoga et Pound au Canada. Sa vision originale de l'entraînement où le plaisir et le rire rencontre la concentration et l'efficacité offre une expérience rafraîchissante du bien-être dans une approche chaleureuse et sans compétition.

Pilates addict, bad yogi, Master Pound Icon, Buti yoga advanced teacher & medicinal plants lover

Formation POUND® - Rockout Workout

Des baguettes et du plaisir au max
Type de formation: pratique
Quand: dimanche 21 octobre 2018, 12h30 à 13h30
Détails de la formation: 

Le POUND est un entraînement cardio original inspiré par l'expérience électrifiante, défoulante et amusante de faire partie d'un groupe de musique rock. Attrayant pour tous et conçu pour tous les niveaux, le POUND combine des mouvements de Pilates armé de baguettes spécialement calibré pour l'entraînement. Pound crée une atmosphère parfaite pour se laisser-aller, s'énergiser, se sculpter et vivre l'expérience folle de faire partie d'un groupe de musique.

Voici un lien pour un vidéo:
https://youtu.be/tlMaHd63HbU