FORMATIONS D'INSTRUCTEUR DE KETTLEBELLS

ATELIER DE FORMATION “Kettelbell - Exercises et techniques”
 

LE KETTLEBELL SWING
Type de formation: pratique
Endroit et dates de la formation: les endroit et les dates seront choisis en fonction des demandes d’inscriptions

Détails de la formation:
Comprendre les qualités distinctives d’un kettlebell swing et comment les mettre en application.

- Lors de cet atelier, nous aurons l’occasion de voir ce qui caractérise le kettlebell swing comme étant un exercice dans une catégorie à part entière. Le Momentum est le nom du jeu dont il est question! Mais pour arriver à bien le contrôler, nous devons d’abord apprendre comment positionner notre corps pour pouvoir supporter cette mise en charge bien particulière. Ainsi, nous pourrons également étudier la mécanique du mouvement et comment, avec des éducatifs simples, l’optimiser pour accéder à des niveaux de force jusqu’ici difficiles à atteindre.

Parmi les nombreux bénéfices à s’exercer avec un kettlebell nous sommes en mesure de constater avec la pratique une meilleure intégration de la chaîne postérieure, un développement inégalé de la force explosive de la hanche et un développement cardiovasculaire accru.

Charles Robert, masso-kinésithérapeute et fondateur du service d'entrainement LokiMotion et formateur expert pour entraineurs chez CFORC
 

Voilà maintenant 20 ans que Charles gravite dans les sphères de l’activité physique. Il est appuyé dans sa démarche grâce à une expérience comme masso-kiné depuis 2006. Il recherche constamment à parfaire ses connaissances dans des milieux variés. Certifié Coach Export en 2008, il n’a cessé de cumuler les formations et certifications, passant de la Certification Agatsu Mobilité articulaire et Mouvement et Certification Agatsu Kettlebell niveaux 1 et 2, il ne s’arrête pas là. Il obtient également la Certification Thérapie Neuro-Cinétique et ajoute à son arc la Certification Adaptive Bodywork (Toronto). Diplômé de kinésithérapie (approche ostéopathique), il intègre dans ses enseignements plusieurs  outils (kettlebell, macebell, Indian clubs, anneaux de gymnastique) et touche à plusieurs disciplines (arts martiaux, entrainement fonctionnel, hommes forts, danse, gymnastique, cirque, parkour). Charles n’a pas de recettes secrètes, seulement une compréhension et une application de principe! Il vous partage l’expérience qu’il a acquise auprès de différents enseignants et maitres Jedi avec humour et précision; vous ne serez pas à court de découvrir la force que vous avez en vous! »

Sans contredit, Charles ex un grand formateur pout entraineurs privé.

-Formation motricité et patrons moteurs – Institut IP 2017 Participation Masters of Movement - Islande (Agatsu)
-Stage Primal Practice (Aaron Cantor)
-Stage Movement Archery (Tom Weksler)
-Participation Masters of Movement - Bali (Agatsu)
-Module 1 Immaculate dissection (Anatomie fonctionnelle, palpation, correctifs)
-Stage Équilibres sur les mains (Miguel Sant’ana)
-Certification Coach de flexibilité niveau 1 (Deflying fitness)
-Certification « circus inspired fitness – Aerials » (Deflying fitness)
-Participation Masters of Movement - Toronto (Agatsu)
-Certification Thérapie Neuro-Cinétique
-Certification Adaptive Bodywork niv. 1 et 2
-Certification instructeur ADD/parkour A.D.A.P.T.
-Participation Masters of Movement -Toronto (Agatsu)
-Attestation en Fascia thérapie intégrée
-Certification Agatsu Mobilité articulaire et Mouvement
-Participation à divers séminaires avec Ido Portal