FORMATRICE POUR INSTRUCTEURS DE COURS DE GROUPE

ATELIER DE FORMATION “Cardiovélo - Puiser dans la puissance musicale”

Type de formation: pratique/cardio-vélo
Quand: À déterminer, selon les demandes d’inscriptions
Endroit: Toutes les régions du Québec, laissez-nous vous coordonnés afin d’être informé dès que cette formation sera offerte dans votre région

Détails de l’atelier de formation
-Apprenez à utiliser les divers styles de musiques
-Comment utiliser les variantes de musique pour performer
-Comment choisir votre musique et développer de l'endurance
-Vous aimez faire des sprints et de la progression mais comment faire pour suivre la musique et les principe de récupération ?
-Liste de musique incluse

Après cet atelier, vous saurez choisir vos musiques pour ce qu'elles sont vraiment: une énergie et une force inestimables!

Caroline Lapointe, Entraineure de cours de groupe depuis 25 ans. formatrice pour instructeur de cours de groupe.

Certification Spinning
World Fitness Pro ECA Miami
Certification Reebok University, Stretching (Flexibilité)
Certification Entraineur Privé  (CEP)
Congrès Temps Danse (Énergie Cardio)
Angie Bunge Pro's San Diego
University Reebok Step San Diego
Certification Canfitpro (Canadian Aerobics Instructor)
IDEA (international instructor) Miami-San Diego et New York  
Club Med Master Trainer & Fitness instructor  

La compétition de natation et la discipline ont été les points de départ pour Caroline, qui est « tombée dans la marmite » de l’activité physique il y a près de 25 ans.

Pour vivre de sa passion, elle se forme en Californie, puis est certifiée à New York par des sommités de l’industrie du fitness. Elle œuvre ensuite comme entraîneure et chorégraphe au Club Med dans les Caraïbes.

De retour au Québec, elle se lance en affaires et devient copropriétaire d’une école de danse, 100 % “Funk”tionnel, pendant dix ans. Elle offre à ses troupes l’occasion de se spécialiser à San Diego, où elle retournera souvent. Elle fonde par la suite 100 % Énergie inc., une entreprise spécialisée dans les cours d’activité physique de groupe, particulièrement en cyclisme en salle (Spinning®).

Leader et véritable rassembleuse, Caroline a collaboré à bâtir pour CFORC une équipe impressionnante de formateurs experts — des personnes de renom — qui élèvent la qualité de l’enseignement partout où ils interviennent. À Québec, elle demeure la seule à organiser des certifications de façon constante pour ses instructeurs. Elle dirige une équipe de plus de 40 instructeurs offrant plus de 200 cours par semaine.

Adepte de triathlon, pédagogue dans l’âme et femme d’affaires accomplie, Caroline vous donne envie de progresser et de vous dépasser. Soyez attentifs et apprenez d’une professionnelle qui a fait ses preuves — et qui vous aidera à faire les vôtres !