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Jacques Aubin

 

Devenu obèse morbide, Jacques décide en octobre 2009 de tout changer et de transformer son corps de 415 livres (190 kilos) en celui d’un athlète de 190 livres (87 kilos).

Sa détermination lui aura permis de sauver sa vie, mais pour Jacques, les 103 kilo ne sont que le début. Il décide de finir ses études, changer de carrière et faire que son travail soit axé sur ses valeurs d’humilité, d’accessibilité, d’intégrité et de respect. ''Changer sa vie, c'est plus que physique, c'est aussi dans le coeur et dans la tête''

Depuis 2012, Jacques a obtenu plusieurs certifications afin d’aider les gens à reprendre le contrôle de leur santé par l’activité physique. « Au début, c’était pour mes connaissances personnelles, puis j’ai décidé d’utiliser mes connaissances pour encore mieux guider les gens

Certification course à pied
Certification entraîneur physique
Préventionniste en blessure en course à pied et
Certifié + de La Clinique du Coureur
Certification en vélo classe 1
Certification en cardiovélo (spinning) 1-2
Sports & Fitness Nutrition Certificate (certification en cours)

Jacques est donc devenu coureur, coach contagieux et conférencier. Il participe annuellement a plusieurs courses sur route, en sentier (Trail), et à plusieurs triathlons de type Ironman.

Un motivateur incroyable, Jacques à un énergie unique et attire sur lui les regards des plus grands organisateur de course au Québec. De plus, Jacques est l'ambassadeur mondial du Tor des Géants pour les 5 années à venir, course à laquelle il participera en septembre 2018, souhaitant accomplir la distance de 330 km. "

Organisateurs du Défi des Entreprises de Montréal, Jacques à mobiliser des milliers de personnes à bouger plus et choisir leurs santé.

‘’ Mon travail, ce n’est pas juste de faire courir le gens, mon travail est de les faire avancer "

~Jacques Aubin~

 

Atelier

Bouger pour faire place à la santé
Type de formation: théorique
Quand: dimanche 22 octobre 2017, 14h à 15h
Local: B-110
Thèmes:

L’impact de l’activité physique et de l’inactivité sur notre société, mais aussi sur les individus, sur la réversibilité de l’état de santé général et sur la réduction des maladies.

Le tout expliqué à travers la bouche d’un aventurier et amoureux de la vie qui a lui-même vécu plusieurs épreuves à ce niveau...