entraineur chez course a pied

Daniel Riou, kinésiologue et Mathieu Boucher, infirmier

Entraîneurs et formateurs chez Courseapied.ca, organisateurs du Défi Entreprises

Actifs dans le domaine de la course à pied depuis plusieurs années, Daniel Riou, kinésiologue et Mathieu Boucher, infirmier, vous offriront une partie de la certification Courseapied.ca. Reconnu par près de 40 000 lecteurs comme experts en course, course à pied.ca est un magazine en ligne disponible pour tous. La certification a été suivie par près de 150 personnes voulant approfondir leurs connaissances et se donner les outils pour entraîner de futurs coureurs. Leur expérience s'étend de la course longue distance sur route à la course en sentiers. Leur passion commune: démocratiser l’information scientifique pour faciliter l’adoption de bonnes habitudes de vie et une pratique durable de la course à pied chez la population.

Atelier: 

COURSE À PIED
Accompagner les débutants

Type de formation: théorique/course à pied
Quand: dimanche 22 octobre 2017 - 8h30 à 9h30
Local: J-034
Thème:
-Quelles recommandations faire à un débutant?
-Comment ajuster son programme d’entraînement selon son niveau de forme actuel?
-Quels sont les meilleurs conseils pour débuter en toute sécurité sans se blesser,
-Comment rendre l’entraînement attrayant? 
-Des outils pratiques et des conseils pour garder votre clientèle longtemps !