Alexandre Paré formateur pour CforC Québec

Alexandre Paré - M. Sc., CSSC

Kinésiologue, Formateur international

Détenteur d'une maîtrise en sciences de l'activité physique, avec spécialisation en physiologie de l'exercice, Alexandre Paré possède également le titre de Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS) de la plus prestigieuse association de préparateurs physiques en Amérique du Nord, la NSCA.

Depuis plus d'une quinzaine d'années, Alexandre travaille comme kinésiologue dans un contexte d'entraînement privé, spécialisé en performance et en réadaptation musculosquelettique. Il a aussi œuvré comme instructeur de conditionnement physique sur musique et a été membre de la célèbre équipe des Maîtres Entraîneurs Reebok. Il n’a plus vraiment besoin de présentation, étant une sommité dans le domaine de l’enseignement et un vulgarisateur hors pair. Il est aussi bien connu pour avoir formé 7000 entraîneurs personnels au sein de son école de formation - Ataraxia, en plus d'avoir enseigné dans trois universités québécoises pour des kinésiologues en devenir. Récemment, il a exporté ses connaissances pour en faire bénéficier les préparateurs physiques militaires des Émirats arabes unis. Il nous offrira maintenant ce privilège à Québec.

Ateliers (dimanche 22 octobre)

KETTLEBELL ET SCIENCE
Ce que révèlent les études

Type de formation: technique/musculaire
Quand: dimanche 22 octobre 2017 - 11h à 12h
Local: information à venir
Thèmes:
-Les effets musculaires, métaboliques et athlétiques des Kettlebells
-Revue des dernières publications scientifiques sur le sujet.

Vous serez des "pros" des effets des Kettlebells!


EXERCICES POUR PRÉVENIR LES BLESSURES
L'épaule, le genou et la hanche
Type de formation: technique/musculaire
Quand: dimanche 22 octobre 2017 - 14h à 15h
Local: J-216
Thèmes:
-Le réentraînement suite à une blessure
-Description des divers problèmes articulaires.
-Exercices recommandés pour les problèmes articulaires.
-La progression graduelle de mouvement qui couvrira la période post-symptomatique jusqu'à la réadaptation complète de la blessure.

Un atelier pour améliorer ses connaissance pour les bienfaits et la sécurité de votre clientèle. 

Certifications et formations (dates variées)
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