FORMATION "MUSCULATION - PRISE DE MASSE (4h)" - Enregistrement vidéo
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Détails
Que ce soit pour des raisons d’esthétisme, de performance ou de santé, le développement de la masse musculaire reste un enjeu important dans les clients pratiquant la musculation. Puisqu’il existe plusieurs recettes, il est important de bien comprendre les mécanismes physiologiques qui régissent l’hypertrophie musculaire afin de choisir judicieusement celle qui conviendra le mieux au client. Dans cette formation, vous apprendrez différentes méthodes d’hypertrophie musculaire pouvant être appliquées avec succès aux clients intermédiaires et avancés.
Complétez avec succès les 15 heures de formations de base ainsi que 15 heures de formation au choix afin d’obtenir votre certification ‘INTERVENANT SPORTIF CERTIFIÉ CFORC’.
Formateur
Alexandre Paré - M. Sc., CSCS Kinésiologue, Formateur international
Attention
Les vidéos et documents PDF présentés contiennent de grandes sommes d'informations
Nous vous suggérons d'écouter les vidéos et d'examiner les PDF à plus d'une reprise avant et après votre examen afin de bien maitriser les matières présentées.
Cette formation est constituée des éléments suivants
Vidéo de formation d'une durée approximative de 3h30 à 4h00
Documents PDF de formation
L'examen théorique
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Les vidéos de formation sont constitués des enregistrements en direct de nos formations en classe, elles sont légèrement éditées afin d'en soustraire les périodes de questions des élèves et les périodes de pauses.
L'édition vidéo et audio peut comporter de légères lacunes. Merci pour votre compréhension.